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氣液增壓缸設(shè)備行業(yè)優(yōu)選品牌！
東莞玖容氣液增壓缸企業(yè)一直都非常重視員工的成長，把提高員工素質(zhì)作為促進(jìn)玖容氣液增壓缸企業(yè)素質(zhì)提升的重要手段，為提高員工素質(zhì)，滿足公司發(fā)展和員工發(fā)展需求，打造優(yōu)秀的員工團(tuán)隊,為此，2016年11月10日開展了主題為“改變從自己做起”的員工培訓(xùn)活動,玖容氣液增壓缸公司希望通過大量的培訓(xùn)活動不斷地提高員工的氣動液壓技術(shù)專業(yè)水平、工作能力、積極態(tài)度和團(tuán)隊精神,促進(jìn)玖容氣液增壓缸企業(yè)與個人的共同發(fā)展。
玖容氣液增壓缸官網(wǎng)小編今天和大家一起分享下此次培訓(xùn)講解的詳細(xì)內(nèi)容：“堅持9件事，改變從今天開始！”
1、不賴床，比你往常訂好鬧鐘的時間往前調(diào)至少20分鐘。
賴床是個壞毛病，要首先改掉。
因為大部分員工都是在玖容氣液增壓缸公司的員工宿舍住，從宿舍到上班的地方只需幾分鐘，所以不少員工有賴床的習(xí)慣。員工調(diào)整鬧鐘時間，早起，可以吹個頭發(fā)，花點(diǎn)時間把自己收拾精神。很難想象，在出門時間半小時內(nèi)起床的你，發(fā)瘋一般的洗漱收拾，怎么能精神起來，且不論早上還可能空腹。
2、上班第一件事：先梳理工作。
每天清早到玖容氣液增壓缸公司后，先把一天需要做的事，按緊急和重要次序全部列出來，每完成一項就畫個對號，充分利用上班的每一分鐘；這樣可以基本保證當(dāng)日事當(dāng)日畢，這點(diǎn)很重要。只要你充實感有了就很自然忽略那些負(fù)面的東西了。
3、忽略別人的缺點(diǎn)，吸納他的優(yōu)點(diǎn)。
可以不對自己瞧不上的人笑，但完全可以琢磨下他有什么優(yōu)點(diǎn)可以被你吸收。
不要說沒有，說沒有那是你沒有認(rèn)真發(fā)現(xiàn)，或者你不屑于去觀察，你可以不和她或者他成為朋友，但你可以暗中留意觀察。任何人都有優(yōu)點(diǎn)，只要這優(yōu)點(diǎn)和你的世界觀、人生觀、價值觀不沖突就完全可以采納。
4、遠(yuǎn)離愛抱怨的同事和朋友。
抱怨是一種病，而且會傳染。幾個人聚在一起竊竊私語抱怨公司的體制，抱怨工資低，抱怨老板太tough，或者是個2貨。這對你而言，只不過是過過嘴癮，過完了，你那種憋屈難受絲毫不會減少，反而會比以前升級，這點(diǎn)你同意嗎？
5、每月重列購物清單
把想買的東西，寫個list或者建個冊子，別一下子都買，每個月買一到兩件獎勵自己。別隨便列，這些東西一定要是能提高你生活品質(zhì)的那種。
6、戒掉你的微信朋友圈和其他社交網(wǎng)絡(luò)
注意：我說的是斷掉微信朋友圈的刷屏，不是讓你戒掉微信。
微信作為交通工具來說還是很好用的，但是你可以選擇不每隔兩分鐘就看一次朋友圈。如果真想看，可以改成每天午間吃完飯或者晚上睡覺前查看一下一天的更新。這個，應(yīng)該不難做到。
上班做事，除非工作需要，否則別開QQ，它會超級浪費(fèi)時間。如果不是很忙的時候，你可以選擇瀏覽職業(yè)相關(guān)的論壇或者網(wǎng)頁學(xué)點(diǎn)東西。
7、健身
如果有條件，辦張離玖容公司最近或者離家最近的健身卡，不要一次辦太長時間，我親身實踐過，辦一年卡連十次都不會去，但辦季卡，你會覺得實踐急迫，不去就會浪費(fèi)，一定有堅持下去的動力；每隔天去一次，哪怕就是快走40分鐘，或者跟一節(jié)操課也是不錯的選擇。
健身帶來的好處，相信我不必太多嚴(yán)明。相信我，健身帶來的改變不只是身體上的，更多的是精神！！！
8、保持閱讀習(xí)慣
每個月至少買四本書，有時間的話，每周看一本，實在覺得時間不夠，兩周讀一本。
讀書給你變化是潛移默化的，它也能帶來內(nèi)心的平靜。
為了多讀書，我的方法是：先看拿到手的書有多少頁，將其拆分，用總頁數(shù)除以7，得到的數(shù)就是你每天必須要讀的頁數(shù)。記住，如果你用我的這個方法，這個必讀頁數(shù)就是每天必須完成的。如果沒有完整時間，這個方法能迫使你放棄那些沒時間讀書的借口。
9、投資自己
有一句我特別認(rèn)同的話“跨出自己的舒服圈”，接觸外圍的“未知區(qū)域”，無論是知識還是思維，不斷的學(xué)習(xí)和改進(jìn)，是對自己最好的投資。
如果你想成功，從現(xiàn)在起和比自己成功的人去接觸，別人的成功不是沒有道理的；如果你想得到某個領(lǐng)域的經(jīng)驗，那就跨出你自己的領(lǐng)域去認(rèn)識這個領(lǐng)域的人，任何方式都可以；如果你礙于面子，跨不出現(xiàn)有的圈子你就一直會在原地踏步；放下面子，放下偏見，放下自卑，重新認(rèn)識你身邊的人。
這九條，不一定是金科玉律，我也不能承諾你全部做到了，你就會成功云云的結(jié)果，但我想，如果你一直堅持，并且連續(xù)三個月都能做到了，你一定會覺得自己是個很牛的人。
以上這些，玖容氣液增壓缸官網(wǎng)小編和你一樣，也在每天努力做到，并且已經(jīng)堅持了很久很久，請別讓我秀成果，成果不是用來秀的，你要真正用力了，自己身上所發(fā)生的變化才是真正的成果。
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